В то или иное время вы можете почувствовать одно или несколько из следующего:
— подавлен или, по крайней мере, чувствовать себя счастливее
— не желать большего значения в вашей жизни
— как хотя внутри вас есть пустота, и вы не знаете, как ее заполнить
— Разочарован жизнью и отношениями
— (Ваш собственный язык здесь)
Так же, как желание (отличное от желания) сделать или быть чем-то означает, что у вас есть способность достичь этого, а чувство тоски означает, что ваша душа жаждет удовлетворения и полного выражения. Вы, как и многие другие, можете надеяться удовлетворить это стремление извне самим собой чем-то большим: деньгами, материальными объектами, сексом, контролем, идеальной работой, идеальными отношениями и так далее. Возможно, вы получите это и обнаружите, что все еще чувствуете себя опустошенным. Для этого есть причина.
Мы путаем удовлетворение потребностей нашей души с решением проблем, которые мы называем проблемами в нашей жизни (больше денег, материальных объектов, секса, контроля, идеальной работы, идеальных отношений и т. Д.). Где-то на этом пути нам самим «промывают мозги» (с помощью других, которым так же промывают мозги), что правильная жизнь без проблем, совершенна. Вы — душа, имеющая физический опыт, и вы пришли сюда не для того, чтобы получить беспроблемный, «совершенный» опыт. Вы пришли сюда, чтобы расширить глубину того, кто вы есть; и чтобы сделать это, вы должны пройти через глубину переживаний и почерпнуть из них ценность, которую они имеют для вас, чтобы вы могли расширить свои представления о своем опыте бытия.
Ваша душа (ваша истинная природа) настолько же качественна, насколько и сущность, поэтому она (вы) ищет опыт для повышения качества вашей жизни — той, в которой вы живете внутри себя. Вы можете расширить свое понимание этого, если подумаете о том, что означает термин «пища для души»: пища, которая питает и удовлетворяет ваши физические и эмоциональные чувства, ваше чувство общности, ваши воспоминания. Soul Food обеспечивает определенное качество опыта. Вы идете в ресторан Soul Food специально, чтобы получить такой опыт. Так ваша душа входит в физическую жизнь по той же причине.
Мы путаемся с верой в то, что жизнь была бы такой, какой она «должна» быть, если бы она была свободна от того, что нас беспокоит. Тем не менее, внутри каждой проблемы, проблемы или проблемы есть сообщение от нашей души и ответ, который удовлетворит ее. Мы спешим избавиться от всего, что мы называем негативом, а не смотреть на это, что поможет нам узнать больше о себе таким образом, чтобы в дальнейшем питать и питать наши души. Это исследование и его положительные результаты, а не отрицание, являются основной причиной, по которой жизненное обучение в настоящее время является такой неотъемлемой частью эволюции нашего общества. Коучинг не зацикливается на проблемах, но погружается в них достаточно долго, чтобы найти корень и безболезненно вытащить его. Обрезка сорняков никогда не избавляется от них; Вы должны иметь дело с ними из корня, дать им надежно быстрое рывок от почвы. Не решение проблемных вопросов, которые удерживают наше внимание, является формой лишения души.
Давайте посмотрим на ощущение, что ваша жизнь не так значима, как вы думаете, она может или должна быть. Эта пустота — это послание вашей души, чтобы узнать, что для вас значимо, и включить это в свою жизнь. Вопрос о том, что вам не хватает внутри, дает вам возможность задать вопрос: «Можете ли вы почувствовать желание большего смысла (или чего-то еще) БЕЗ чувства бессилия?»
Мы склонны испытывать чувство бессилия, когда сталкиваемся с проблемами. Но действительно ли мы когда-нибудь лишены прав? Нет. И чего мы избегаем, когда чувствуем себя беспомощными? Мы избегаем переживать больше того, что нас наполняет: чаще всего мы дарим и получаем больше любви и заботы о себе и других. «Я недоволен, поэтому я ДОЛЖЕН быть грубым (или каким-либо другим негативным выражением нашего недовольного, испуганного себя)», — так мы оправдываем определенные виды поведения, которые никогда не приносят желаемых результатов.
Нельзя иметь свет без тени или тьмы. Вы можете пролить свет на тени и тьму, чтобы увидеть, что там на самом деле. Чаще всего, что нет, то, что мы находим, есть ВЕРА, с которой мы не можем иметь дело или не хотим видеть, что там скрывается. Вера не является твердой вещью, хотя она создает реальный опыт в наших умах и часто в нашей жизни. То, что вы развлекаете или поражаете своим умом, — это то, что, по вашему мнению, происходит на самом деле, и оно отвечает либо хорошими, либо плохими чувствами, которые порождают хорошие или плохие переживания, сначала внутри, а затем на внешних уровнях.
Что вы можете сделать для этого симптома души? Будьте полностью там, где вы есть, а не в печальном прошлом или тревожном будущем. Выберите жить каждый момент с открытым разумом и сердцем, полагая, что вы можете приспособиться по мере необходимости, полагая, что вы всегда наделены силой только будучи. Конечно, вы можете прожить свои моменты по-другому, что поможет вам пройти через любую ситуацию с осознанным осознанием и способностью видеть и использовать ценность души.
Отрицание — это то, как вы отдаляете себя от своей жизни и полноты, которую вы можете создать в ней. Отрицание не дает вам раскрыть свою истинную природу, ее сильные и привлекательные стороны, а затем выражать это в своей жизни. Что любой уровень страдания открывает вам? Ответ никогда не будет найден во избежании, только в заботливом разговоре с вашей душой.
Такой подход может не только обогатить вашу жизнь и душевный опыт, но вы также можете предложить это другим. Что поддержит вас, так это согласитесь с тем, что вы (и другие) постоянно находитесь в процессе. Отпусти веру, что ты должен быть идеальным. Это не то, что ищет ваша душа. Прислушивайтесь к шепотам и крикам вашей души о том, что нужно наполнить, обращайтесь к ним в тот момент, когда вы находитесь в нем, и вы начнете чувствовать, что пустота наполняется.
Вы есть то, что вы практикуете.
© Joyce Shafer
Вы можете перепечатывать эту статью, пока используете мою полную биографию.
